三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報(bào)道
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“由于缺乏技术和经验，当年我种了8000棒香菇，成品率只有一半，赔了不少钱。🌈”提及创业之初，罗艳婷感慨万千之余，认真总结经验，向种植大户取经，向当地农业专家请教。2010年，她种植的香菇喜获丰收，纯收入达5万余元。。
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黄志力：熬夜之后，我们建议的补觉千万不能长时间补觉，也就是在睡眠剥夺以后，熬夜结束以后的两个小时之内，可以适当补充一下睡眠，如果能够醒过来，要尽快进入工作状态。🎤还有一个补觉的非常好的点，就是下午3时之前，如果能够补睡半个小时，或者最多一个小时，这样白天有足够的时间是处于一个清醒的状态，在晚上的时候就会有一个良好的深度好睡眠，第二天的工作状态就会很好。。
責(zé)編：楊之光
審核：吉尼
責(zé)編：呂程平